Hebe演唱会后喝的神水是它!连小S每天都在喝!不只暖身连水肿过敏
时间:2017-12-23 11:10 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  为了维持上镜的好状态,女星们不只注重饮食,喝也很讲究!
  这一波寒流强劲,走在户外简直快冻僵,脸色也跟着惨白,怕冷少动更加容易浮肿,除了热咖啡热茶,也可学学女星冬天喝的养颜神水,不仅暖身还可养颜!
  Hebe(田馥甄)昨天在气温2度的深圳户外演唱,po出一张喝姜茶照,呼吁歌迷赶快回家喝杯姜茶洗个热水澡暖身;而国际天后小S也曾表示,10几年来不管天气冷热,几乎没喝过冰的,受访时手上正拿着保温瓶喝着温姜水,而且因为甜性偏寒,姜水里绝不加糖。据说舒淇、林熙蕾的养生老师也建议早上喝一杯温热的姜水,长期下来能有助消除水肿,对过敏肤质也有帮助。
  贴心的Hebe在演唱结束后,特别呼吁粉丝要暖身别着凉。
  温姜水作法:
  1)准备老姜一斤、适量的白开水,约600c.c.的玻璃瓶。
  2)玻璃瓶先用煮滚的热水烫过消毒,等到瓶子内部没有水气就可使用,若存有水气,容易让姜汁臭酸坏掉。
  3)先将老姜泡水再去皮,切成小块;姜皮容易燥热,要确实削乾净。
  4)放入果菜机中,加入盖过姜块的水打成姜汁。
  5)把渣滤掉,将打好的姜汁用大火煮滚后,放冷后装进玻璃瓶,再放入冰箱冷藏或冷冻。
  小叮咛
  *熄火后的姜汁先不要盖上锅盖,也暂时不要搅拌,以免臭酸。
  *可以用冷水装进另一个锅子里,将姜汁这锅放进去隔水降温。
  *姜渣可以泡脚泡澡,但不要入菜以免伤胃。
  *胃不好,或正值胃溃疡或发炎不要喝,生理期期间也停喝。
  编辑曾近距离看过小S,脸上的妆超级薄,皮肤超好!
  人参茶不能喝?枸杞红枣可多吃
  很多人以为人参是补气好物,但其实对於一般健康的人是可以增强体力,如果体质虚弱、正在感冒、口乾舌燥或血压不稳,以及生理期期间前后、怀孕或容易头痛的人,其实都是不适合的。
  体虚的人,中医师多建议可以改喝枸杞红枣茶。红枣可强健脾胃、安神补血,枸杞补气血又助明目,相当适合用眼过度的现代人,也适合血液循环不好、手脚冰冷、常觉得疲累、体质虚弱的人喝。不过医生们也都提醒,两者药性偏温 ,虽是适合多吃的药材,但喝了一阵子,感觉身体状况有改善后即可停喝,短期服用比较合适,不要长期每天喝,尤其正在感冒、便秘、高血压或正在发炎、被细菌病毒感染的人更不宜。
  枸杞红枣茶作法:
  1)枸杞约一茶匙,红枣5~8颗,将籽取出后,稍微扭开红枣。
  2)一起放入热水闷泡约10分钟即可饮用。