产后1个月瘦到45kg!天王嫂昆凌生2胎却更瘦的关键是…
时间:2018-01-13 14:55 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  天王嫂昆凌产后更瘦的减肥法大公开!
  混血女星昆凌与天王周杰伦结婚后,短短三年内连生两胎,产后不到1个月就迅速瘦到45公斤的她,靠着以下4招,打造比产前还要纤瘦的窈窕体态!
  1.喝红豆水消肿
  昆淩曾形容自己是肉私处质,常常被说胖,过去在美国生活时常吃高热量食物,胖到53公斤,后来透过清淡饮食、戒喝饮料和多喝水才成功减重。又因工作早起的关系,晨起水肿导致上镜头时脸看起来圆圆的,所以昆凌靠喝黑糖红豆水来消肿,让自己美美上镜!
  2.喂母奶吃腰子
  生完2胎,坤凌依旧保有纤细如少女的身材,令人相当好奇她是怎麽瘦下来的?昆凌之前在接受媒体采访时表示,怀孕变胖是假象,即便想大吃一顿,但因宝宝顶着胃,反而经常吃不下,所以没有因此增加体重。而且她发现喂母奶会让自己瘦得很快,加上从前不敢尝试的腰子因坐月子时硬着头皮吃,没想到竟让她恢复窈窕好身材,产后不到1个月就迅速瘦到45公斤!