防晒你还不知的最新10件事
时间:2014-08-02 06:05 来源:互联网 作者:听听海 点击:
猛烈的紫外线犹如肌肤毒药,色斑、皱纹,甚或老化问题都会由此而生,要想更好的防晒护肤,就得更多了解最新防晒知识,选对合适的防晒产品和防晒方法,有效对抗阳光中的有害光波,阻止黑色素的形成,亦能淡化色斑,为肌肤带来全面的保护。
以下*表明皮肤晒后三种程度的危险部位:
*** 日晒危险部位
**** 日晒极危险部位
***** 日晒最危险部位
面部
整个面部应使用适合个人肤质的防晒霜。眼睛应采取特别防晒保护措施:阳光强烈时,应佩戴有100%紫外线滤色镜的太阳镜。
眼睑****:眼睑如同眼睛下部的皮肤一样,几乎不受自身的脂肪所保护。如果受到过多的光照,所产生的后果就是提前出现皱纹。因此眼睛周围的皮肤应使用防晒笔加强防晒,让牢固的稠密性能较长久粘在皮肤上而不会轻易脱落。
鼻子*****:鼻子是面部最容易晒到的部位,可以受到太阳的直接照射。同时,细薄的肌肤和容易渗出的细密汗珠也容易使鼻子受到危害。
嘴唇*****:由于唇部不具有像其它皮肤可以享受到保护功效的角质层,所以唇部的颜色才会显示出红润的色泽,但同时也非常敏感。因此,同面部其他部位相比,唇部需要专门的护理,而最理想的是使用保湿度高、脂质充分和紫外线防护效果佳的润唇膏。
头发****:太阳很容易晒到发际线处的头发,令发色发生变化。选择合适的凝胶、泡沫或防紫外线的护发素不仅能保护头发不受光线伤害,而且可以令头发更加健康和亮泽,且使发型保持不变。头发特别容易敏感的部位是:染过色的头发和发稍,如果使用标有KPF(Keratin Protection Factor角蛋白保护因子)的护发产品可对头发进行呵护。KPF提供的防晒保护指数分为10个等级,可针对头皮层的不同部位,分别提供防晒保护。
身体
身体抵抗阳光紫外线侵害最好的方法就是使用身体防晒乳液。
肩膀****:肩膀是身体最宽阔的部位,最容易受到阳光的直晒。在光线强烈的时间游泳,滴滴水珠如同凸透镜一样危害肩部皮肤。因此,肩膀应采用防水性强的防晒霜,例如一些儿童防晒乳剂,不仅防水性特别好,即使出汗也不会因防晒成分流失而失去保护功效。
腘窝***:这里是出汗量较大的部位,即使使用了防晒霜,游泳时也很容易被冲洗掉。因此,这一部位也应采用与肩膀相同的防水性强的防晒霜。
臀部***:涂抹防晒霜很容易忽视臀部肌肤。只要比基尼式游泳裤稍一滑动,臀部未使用防晒霜的边缘部位就会立即出现红痕。因此,在游泳或进行日光浴时,应特别注意保护臀部肌肤,最好整个臀部都使用防晒霜,避免稍不留意就被晒出难看的红痕。
足部***:由于双脚经常裸露在阳光中,在度假时还会接触沙子和海水,因此,在为身体涂抹防晒霜时,千万不要忽略了双脚。足背对太阳最为敏感,很容易晒红和晒黑。因此,将双脚冲洗干净后,要在整个脚面均匀涂抹防晒霜,脚趾甲及甲上皮也应使用保湿性好的护甲产品进行轻柔按摩,促进吸收,给双脚带来最全面的防晒保护。
防晒要知道10件事
阳光虽然会令肌肤受到侵袭,一定程度上还会危害健康,但却无需时时对阳光敬而远之。只要我们适度地、有目的地去享受阳光,就会给身体和精神都带来很多益处。
1.皮肤有自我保护时间:
深色皮肤类型的人(黑头发,黑眼睛)在阳光下停留20分钟,即使不采取任何防晒保护措施,对身体也不会造成损害;而浅色皮肤类型的人(浅色头发,浅色眼睛),在阳光中最多只能待5分钟左右。所以,浅色皮肤类型的人除了要进行更好的防晒保护外,还要避免在阳光中停留的时间过长。
2.使用不同防晒系数防晒品:
最好使用注明不同防晒系数的产品,如防护UVA和UVB的防晒品。太阳光线由各种成分组成:如果直接照射长波紫外线,皮肤的反应是较快速地直接褐化,而不会引起红斑发炎,也就是容易晒黑而不会晒伤;中波紫外线照射,皮肤细胞容易因光化反应而受到破坏和损伤,产生红斑和发炎,并出现晒伤现象,甚至会导致皮肤病变;而红外线会引起热伤和毛细血管红肿,因此,要随时采取防范措施,这样的话,即使皮肤被晒黑,但仍可减少损伤。切记:日光浴之前30分钟应涂好防晒霜,日光浴后要涂抹保湿产品。
3.戴帽檐的帽子:
帽檐可以同时保护耳朵免受光线照射,避免患上日晒性皮炎。
4.防晒霜而不是防晒油:
如果使用防晒油会妨碍肌肤变凉,产生积热现象。可选择防晒面霜和身体防晒乳液。如果皮肤易过敏、易长粉刺或油性皮肤,应使用凝胶状的防晒产品,因为它不会造成粉刺,比较适合油性肌肤和容易长痘痘的女性。
5.疤痕和色素斑:
含有锌的软膏涂在疤痕或色素斑上,能很好地修护日晒造成的危害。
6.“光照警报”:
一旦皮肤被阳光照射得过多或出现变色,应立即到阴凉或背阴的地方。
7.护发措施:
电烫的头发或染过的头发倘若受阳光照射过多,容易脆裂分叉。而最佳的保护方法是戴帽子或披头巾,也可使用含防晒成分的液体发蜡和凝胶。另外,在海水浴或游泳池游泳之后务必要将头发冲洗干净。
8. 游泳应使用的Waterproof(防水)标志的防晒产品,可以确保下水后80分钟内有防晒效果。
9. 巧妙选择防晒产品:
可在手腕内侧试用一下所选购的防晒产品:10分钟内如果皮肤出现红、肿、痛、痒,则说明你对该产品有过敏反应。这时你可以试用比该防晒指数低一个倍数的产品。如果还继续出现过敏反应,则应选购其他品牌的防晒产品。
10. 防晒产品最高要求:
尽量选用具有防水和“抗汗”功效的低敏感性产品(适合敏感性皮肤和儿童使用),保证清爽不油脂,产品涂抹后皮肤能很快吸收,无粘腻和油腻感,并感觉清爽滋润,最好对头皮层也具有防晒能力。
健康晒太阳小妙招
. 使用优质防晒产品
优质防晒品具有防水作用并能过滤长波紫外线。
.涂抹30分钟后才晒太阳
大多数防晒产品的紫外线过滤功能,一般在涂抹30分钟后才会生效。
.不要吝惜使用防晒产品
防晒产品一定涂抹足够,半张脸用胡豆大小用量,并平均每隔两小时补涂一次。
.注意特别危险的皮肤部位
额头、鼻子、颈肩部位、耳朵、手晒后特别容易长晒斑,要特别加强防晒。
.切勿晒黑
日光浴4小时会晒黑?答案是“不会”,但不妨试试美黑产品。