关于局部瘦身的问答+经络刷视频示范
时间:2014-08-02 22:25 来源:互联网 作者:黑咖啡 点击:
注:上篇博文中的自然美特惠活动中奖名单更新在文章最后
已经报告了两次在自然美体验的塑形护理课程,看来减肥的确是夏天的头等大事,有些相关的问题在这边一并回答下。
Q:你现在这样减肥,书中所讲的那些减肥方法岂不是成了浮云?
A:绝非浮云而是锦上添花。我书中大部分篇幅讲的是瘦身与维持的饮食控制,因为“入口管制”乃是减肥之根本,胖的人都是肥从口入。要深刻理解及运用吃什么、如何吃,是维持理想身材的必修功课。而在你做到“管住嘴,多动腿”之后,再去美容院做的是针对局部困难部位的雕塑,是自己难以达到的。再次请大家认清外力只是个辅助手段,不管你出去针灸、按摩、刮痧、火烧、冰冻也好,如果不从饮食上进行调整,也达不到最佳成效,达到了也会快速反弹。
Q:自然美的塑身疗程适合什么样的人做?肌肉型肥胖可以做吗?
A:理论上来说是肉肉越松基数越大的人效果越明显,美容师不太情愿帮我做,因为我总共就那点肉做起来压力大又没啥成就感。所以你可以捏捏身上的肉,不管是肚肚大腿手臂,如果很软很松的就容易取得效果。局部减肥是按部位收费的,可以选择你最苦恼的部位进行尝试,据说小腹松弛是最明显的,不过姐木有小肚肚咧嘿嘿
Q:你做的局部减肥看起来即时效果很好,但做完会不会反弹?
A:首先要保证你的饮食在控制中,才不至于大规模反弹。至于具体部位的尺寸刚做完效果是最好的,因为包上保鲜膜烘烤能排出多余水分,这部分在一段时间后会弹回来的,在下面的第三次报告中能看到。但是就我做了这三次下来的感受,以前在大腿内侧晃动的肥肉紧致了很多,因为精油的作用连身上的皮肤都变得更紧更光滑了。体型的雕塑是需要持续做几次慢慢巩固的,如果没时间去美容院记得自己每天坚持刷经络刷肥肉,能配合普拉提之类的运动更佳。
Q:感觉这样开经络啊按摩啊还是慢了点,有没有更快的方法,比如抽脂?
A:我不喜欢干涉别人的选择,通常被问到类似问题都会答“你觉得好就去试试”,但抽脂这种东西必须要劝任何人三思而后行。首先在所有整容手术中抽脂算高风险的,根据统计资料手术并发症死亡率高达2%。虽然这个方法看起来很快速有效,但抽完之后因为破坏皮下组织会看起来凹凸不平,容易淤青甚至发炎。而且不难想象,原本的脂肪被抽掉之后上面那层皮不是皱巴巴的吗?那还要顺手再做个血淋淋的拉皮?当然若一切后果你都能承担就请便,我仍然觉得欲速则不达是永恒的真理。
Q:我所在城市的自然美为什么跟你去的店不一样?没有虹膜检测也没有减肥课程?
A:自然美是很老牌的美容院了,最近在进行升级改革,从硬件到服务上都升级为全方位美容美体中心,就是我去的那种店。每个城市的具体地址可以参见这个列表:a84teE
2011-08-03
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2011-08-03
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2011-08-03