女人为什么更容易得恐惧症?
时间:2014-08-01 21:11 来源:互联网 作者:灯笼芯 点击:
前几天的博文中说到一位遭受侵害后对异性充满恐惧的女孩,有人觉得那个女孩可能有点过于夸张了,对于一个生活在今天的年轻人,一件过去十一年的事情居然能产生如此巨大的影响,他觉得不可理解。我很理解小甄的心情,特定的遭遇会对一个人的成长和心理造成别人无法知道的影响,这种事情只有当局者清,旁观者能真的明白的不多。
我曾见过另外一个女孩,也有恐惧症,但程度要比小甄轻得多。那个女孩是有一次我在朋友的医院里见到的,当时她正要接受一个很小的手术,但需要做局部麻醉。女孩对手术并不害怕,否则就不会安排手术,但她可能是没料到要打麻醉针,见到护士拿着针管过来,她立刻大喊大叫起来,在场的人都没想到一个手术都不怕的人,居然会那么害怕打针。
后来听我朋友说,女孩害怕打针是因为她小时候曾被家里人用针过。具体的情况我不便详细了解,但听朋友说,女孩对那件事并没有避讳,清清楚楚地告诉医生,她小时候在家里曾被亲人用针扎,因为经常被扎得哭喊,所以后来她什么都不怕,却惟独怕针头,生病再严重都只是吃药或者硬扛着,从不打针。因为知道了女孩惧怕打针的原因,我朋友耐心地劝导她消除恐惧,最终女孩居然同意打麻醉针,而且事后说针头并不像她印象中那样恐怖。
恐怖症是以恐怖症状为主要临床相的一种神经疾病,存在这种情况的人会对某些特定对象产生强烈和不必要的恐惧,并且会努力回避与其接触。非常特殊的一点事,恐惧症患者大部分人明明知道明自己对某些事情的过度反应不合理,不必要,却控制不了情绪,这种情况大多发生在女人身上,且一般都有过特别的经历。据说国外恐惧症患病率要比我国调查出来的比例高出三倍左右。
恐惧症大概分为三种类型:一种是对环境恐惧,一种是对社交恐惧,还有一种是对某些特定的对象存在恐惧。现代人最常见的可能是社交恐惧症,也就是常说的社交焦虑障碍。前面说到的女孩和前些天博文中提到的小甄则是特定对象恐惧症。
对环境的恐惧最常见,女性多于男性,我们经常看到的某些人对特定环境的恐惧就属于这种类型,比如广场、密闭环境和拥挤的公共场所等,一般很怕离家或独处,不敢进入商店、剧场、车站等公共场所,不敢乘坐公共交通工具,,会刻意回避外出。
社交恐惧常被人看成内向或自闭,一般是害怕与人接触和沟通,害怕被审视,一旦发现别人注意自己就不自然,不敢抬头、不敢与人对视,甚至会自惭形秽,不敢在公共场合演讲,集会时不敢坐在前面,回避社交。
对特定对象的恐惧大多有特别的场景或经历导致,比如害怕动物、害怕高处、雷鸣、黑暗、飞行、封闭空间以及害怕吃某些食物、害怕医疗环境、害怕流血、害怕和特定的任何事物接触等,一般明知这些事物不必害怕,却克服不了心里的恐惧。
恐惧症对生活会有很大影响,如果不及时治疗,恐惧症可能会恶化,严重的还会影响到工作和生活,对社会对个人都有危害。据说恐惧症患者2/3是独身、离婚或丧偶,而且有一半人的生活处于不正常状态。
恐惧症通常表现为接触到某些特定对象的时候出现恐惧、紧张、不安等心理影响,同时生理上也会出现脸红、呼吸急促、出汗、心悸、血压升高、恶心、无力、昏厥等情况。恐惧症不等同于一般说的害怕,正常人对某些事物或场合也会恐惧,比如害怕黑暗环境,害怕毒蛇猛兽等。如果对绝大部分人都不会害怕的事物非常恐惧,想要努力回避,而且经常发生,这就可能是恐惧症了。
恐惧症需要进行系统的治疗,通常情况下自身很难完全摆脱恐惧,因为事实上患者一直都知道自己的恐惧并无道理,但仍克服不了。所以恐惧症通常需要医生来协助治疗,而最好的办法就是怕什么就接触什么,这叫做行为疗法。就像我前面说到的那个女孩,害怕打针就让她尝试着打一次针,一次就能治好她对针头的恐惧。治疗恐惧症的方法很多,需要听从专业医生的安排和指导。
恐惧症并没有特别合适的药物,因为它是一种情绪反应而非生理疾病。一般用一些可以调节精神状态的药物来辅助治疗,比如借助药物缓解飞行恐惧等,不过治疗恐惧症的药物通常都有些副作用,所以最好的疗法还是用行为疗法,而应限制药物使用。很多时候借助心理医生的帮助,或者与可信赖的亲人和朋友交流沟通,非常有助于治疗恐惧症,就像小孩害怕打针的时候,医生和家长能找到合适的方法鼓励他们接受治疗一样。