女性缺铁性贫血的三大表现
时间:2014-11-28 22:10 来源:互联网 作者:娱乐 点击:
女性缺铁性贫血的三大表现

  “楚王好细腰,宫中多饿死”春秋战国时期,君王喜欢腰细的女子,宫中的宫嫔多因节食减腰而饿死;唐朝时则崇尚丰满,认为丰满的人生育能力强,也就有了杨贵妃“羞花”的美貌;明清时认为有“三寸金莲”的女性才算美女,所以不少女性裹足成弓型。而现在对美女的标准不再是唯一的,不管你是不是“三寸金莲”、“樱桃小嘴柳叶眉”,而是用一些虚拟的词来表示对一个女性的欣赏——气质、知性、优雅、阳光、开朗等,不是每个人都是贾宝玉,懂得欣赏林妹妹的病态美。如今,气色不好难做出色女人。好气色不仅是指女性拥有好的皮肤,更重要的是女性饱满的精神。好的气色能使女人有足够的能量来应付工作和生活中的琐碎。
  缺铁性贫血是造成女性气色不好的一个原因,女性由于特殊的生理需要,更容易出现缺铁性贫血的症状。妇女通过月经、妊娠和哺乳丧失较多的铁。据估计一次正常月经时所丧失的铁约为17毫克,一次正常妊娠丧失铁700毫克,平均每日丧失铁2.5毫克。
  人体的血液是有血浆和血细胞两部分组成的,血细胞中又包括红细胞、白细胞和血小板。人体的红细胞的平均寿命是120天,新生和破坏都很活跃,但红细胞的生成和破坏始终处于一种动态平衡中。红细胞之所以为红色,是因为其中含有大量血红蛋白,而血红蛋白中含有铁离子。红细胞主要的功能是运输氧气和二氧化碳。女性缺铁性贫血的三大表现:
  ① 缺铁性贫血最常见及最明显的表现便是皮肤黏膜苍白,其多见于皮肤、指甲、口唇、眼结膜、口腔黏膜等处。皮肤苍白的发生与血液中红细胞和血红蛋白的数量减少有关,贫血时机体首先要保证心、脑、肾等重要脏器的供血量,减少了皮肤黏膜的血供,使皮肤黏膜愈显苍白。
  ② 疲倦乏力是贫血常见和较早出现的症状,合并记忆力下降、思想不集中、头晕、耳鸣等症状。血红蛋白的功能主要是把人体所需的氧气从肺内毛细血管输送到人体的每个脏器,再把每个脏器代谢的二氧化碳输送到肺,由肺排出体外。当血红蛋白中铁的含量不足时,机体的这种运输功能就会受到限制,不能把氧气运输到大脑,人体就易出现疲倦无力、记忆力下降等症状。
  ③ 月经色淡量少,在除去其他妇科疾病的情况下,高度怀疑是贫血造成的。
  以上三种只是缺铁性贫血的常见和明显的表现,而缺铁性贫血程度的诊断还是得依托生理检测报告。出现缺铁性贫血症状的时候,首先排除病因:是由于消化道疾病造成铁离子的吸收功能减弱造成的?还是由于慢性失血等疾病使铁的丢失增多造成的?还是由于铁的摄入不足造成的?如果只是单纯的铁的摄入不足造成的缺铁性贫血,多摄入含铁丰富且吸收率相对较高的食物,如动物肝脏、动物全血、肉类等,当然要注意:适量!使贫血的症状有所减轻。
  好的气色使女性从内到外散发出的能量给她增色不少。玫瑰之所以招人喜欢,是因为它浓郁的香气、红艳的颜色和它所象征的特殊的意义。女人如花,要拥有自己韵味。气血不好难做出色女人!