培養內在氣質
时间:2014-08-01 07:23 来源:互联网 作者:梦的忧伤 点击:
在妳開始邊以外在的模仿裝扮來練就氣質時,也務必要開始內在的涵養培養,因為,氣質的養成及展現,必須要經歷一番內化的過程。

首先讓我們學習如何培養內在的氣質:欣賞藝術、養成參與藝術活動的習慣是培養內在氣質的一種好方式:看畫展、、欣賞舞台劇、聽音樂、參加影展、逛畫廊、逛古董店、看電影、閱讀書籍等都是很好的選擇。
事實上,我們每個人的生活體驗都充滿了對美的感知,也都擁有追求美的事物的本能,例如把自己裝扮的賞心悅目,或喜愛豪房名車、美麗的服飾。換言之,對於美的欣賞應該是本能的行為。
有些人可能會認為:我又看不懂畢卡索的粉紅色時期,也不懂達利的超現實主義,對於藝術是個標準的外行人,但其實在每一次瀏覽畫作或影片的同時,它或多或少在妳心中留下了印象或感受,除了「好看」或「難看」之外,妳可能會有別的感觸,例如聆聽拉斯逢提爾的厄夜變奏曲,觸動我對於人性邪惡的恐懼。
有很多時候,不管聽音樂也好、看電影也好,觸動我們內心感受的並不見得是曠世巨作,它可能只是某部喜劇片裡的一個畫面,也可能是某一首芭樂歌裡頭的一小句歌詞,這每一個觸動我們內心的點,其實都是在與我們的心靈對談。久而久之,妳漸漸也可以發表對於這些藝術的看法,也許不是什麼多了不起的精闢見解,但是妳可以表達妳內心的感動或感受,進而成為一個有思想、有內涵的女人。

培養內涵,並不是要妳成為多了不起的大學問家,也不只是單純對於藝術的感動與看法,事實上,當妳懂得去感覺自己內心的感受,妳就能體會別人的感受,更懂得用心去與人交流互動。外在的修飾固然重要,內在的修養更不可偏廢,從妳喜歡的藝術活動著手,多看、多聽、多感知、多學習,時間久了,妳的氣質便會自然醞釀出來。大膽地去欣賞各式各樣美的事物,因為氣質的養份都在這裡面等待妳汲取。