全智贤喜迎第二胎!产后铲肉回复好身材全靠女神瘦身6件事!
时间:2018-01-31 18:17 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  恭喜!全智贤顺利诞下第二胎,粉丝们相当期待她瘦身有成的产后复出!
  韩国女神全智贤顺利诞下第二胎啦!之前有报导称全智贤生产前预定2周2,000万韩元的高级产后护理院,为产妇和婴儿使用最高级的进口车,并提供瑞士产高级矿泉水…,不禁让网友感叹全智贤连做月子的待遇都是女神等级!这次生第二胎恐怕规格也是一样高端。
  正式升格为两的孩子妈的她,之前为专心养胎而暂停演艺事业,如今终於卸货,让粉丝相当期待她的产后复出。然而为了能美美地现身在萤光幕前,对维持好身材很有心得的全智贤,生完前一胎就是透过以下6招终极瘦身法,在短时间内减重成功,雕塑出穠纤合度的辣妈体态!
  全智贤生第一胎宣布当妈后,网友KUSO金秀贤进产房陪接生的合成照;另有网友发挥创意,P图她和萤幕情人金秀贤的全家福照。(,)(记者陈立妍摄)
  Tips 1→饭前补妆
  在竞争激烈的演艺圈,女明星们为了维持窈窕体态无所不用其极,像全智贤就自创饭前补妆减肥法,也就是在吃饭前先仔细地擦上唇膏,强迫自己进食的时候一定要细嚼慢咽,每一口都要小口小口地吃,避免把唇彩给吃下肚。根据日本东京工业大学的一项研究报告显示,这种细细咀嚼的用餐方式,不只有益健康,还可以控制食慾,对减肥相当有帮助呢!
  Tips 2→戴牙套吃饭
  除了饭前擦口红,据传全智贤为了使减肥更有成效,甚至还会先戴上牙套再吃饭!有戴过牙套的人都知道,太硬、太黏或咬不断的食物通通不能吃,全智贤就是透过这招,降低美食的诱惑让自己少吃。
  全智贤产后纤细的鸟仔脚曝光,好身材令人羡慕。(,)
  Tips 3→左手进食法
  若你是右撇子,又刚好正在减肥,告诉你一个妙招,那就是学全智贤用左手吃饭!不用惯用手吃饭,肯定会很不习惯,但能减缓进食的速度,一旦吃得慢了,就容易使大脑产生已经饱足的感觉,不但能减少热量的摄取量,还能让肠胃充分消化和吸收,肥胖不上身!
  升格人母的全智贤,美貌与好身材依旧。