收视女王为19禁激情戏激瘦!《Misty》金南珠狂甩14公斤保养居然靠
时间:2018-03-08 11:24 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  过去演出的戏都曾创下高收视率,金南珠睽违6年接演新戏,就引发高度关注。
  曾创下韩国40%高收视率的收视女王金南珠,睽违6年在新戏Misty饰演主播,与池珍熙演出夫妻,更为了激情戏瘦身,46岁的她在半年内减重7公斤,只为萤幕上的最佳表现!
  金南珠与池珍熙2位戏精同台飙戏,还有19禁激情桥段,一播出就引发高度讨论。
  讲究洗脸水
  金南珠曾不讳言整型过,但对於挨痛得来的美貌,对於肤质保养超努力,没有拍戏的时候绝不上妆。洗脸方式特别,每天必用木炭水洗脸,将木炭粉末与水以1:1比例调合,等木炭粉末沉淀至底部後,再用上面的水洗脸,藉此做温和的去角质。
  不讳言外型曾整型过,对於皮肤更细心呵护。
  保养在乎细节
  平常也爱洗盐巴半身浴,帮助皮肤排出老废物质,平常会将天然矿泉水装入有喷头的瓶子,随时喷在脸上补水,再用手轻轻拍打吸收,有助保湿。若是要拍广告、拍戏等重要日子前,一定用按摩乳霜加强按摩来柔软肤质,也会搭配敷面膜、安瓶加强保湿。
  为了主播角色,金南珠投注大量心力诠释。
  产後也快速甩肉14公斤
  曾有网友说40岁後能跟她一样穿衣好看就好了!她模特儿般的纤细身型,也曾因怀孕胖了14公斤,并在产後4个月就完全恢复,除了长期坚持运动,锻链出腹肌等线条;她曾,绝对不要为了瘦而挨饿,不要让自己总是饥肠辘辘的,要正常饮食,但食物要慎选,需要选择营养且不加工的食物,产後瘦身时常吃花椰菜、2颗水煮蛋、半颗香瓜、蒸的马铃薯当一餐。尤其疲劳时,一定要吃低热量高营养的食物,相是高蛋白的健康奶昔,快速补充身体能量。
  金南珠长期坚持运动,锻链身形与体力。
  快速瘦身秘诀
  若遇到剧照杂志等拍摄工作,约10天前开始吃三明治、沙拉,藉此降低盐巴的摄取量;若要短时间内快速瘦下来,她也曾公开表示用葡萄快速减重,每天将晚餐换成一串葡萄,只要维持一周,就能减少约1.5公斤,但想要瘦得长久,还是要靠平时健康饮食与运动的维持。
  除了演技,金南珠戏中的时尚穿搭也是一大卖点。