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  • 最近频繁被眼尖的童鞋们批评身材发福的现实,管不住嘴巴的狐小胖,也有坐立难安的罪恶感。露肉的季节将至,再不努力情何以堪。 如果说减肥保养...

  • 2011年05月18日

    [2014-08-02 22:13:49]

    最近网络上的流行语“五月不减肥,六月没人追,七月徒悲伤......”减肥已经成为每个美眉的必修功课之一,今天就跟随小p老师来了解一下明星...

  • 想要在这个炎夏来临之前穿上短裙秀出你的玲珑小腿吗?那么,以下这些功课你不能落下! 美腿秘技1:每天抬腿30分钟,“萝卜”不见了 方法...

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  • 王女士,32岁,媒体记者,结婚5年,一直想要宝宝,在备孕的2年时间里,已经经历了3次胎停育的摧残。 第一次,事先不知道怀孕,月经稍微晚...

  • (图片来自网络) 酸奶是我们俩一年四季的最爱,每日一人一罐,除了冬季之外,基本不间断,可见这玩意对我们的日常生活有多重要。酸奶对身体健...

  • 导语:很多女人向我倾诉,抱怨自己胸部太扁平在床上特别没自信,总是担心老公嫌自己的胸太小导致老公失去性致。而自己,也往往因胸部小、对身材没...

  • 导语:你常常看着电视里的明星模特,在各种羡慕嫉妒恨的情绪下,高喊着口号开始第N次的新一轮减肥计划吗?其实,如果不能长久的坚持,任何减肥方...

  • 除了手术丰胸、食物丰胸,还有别的更有效的丰胸方法吗?以下4招助你轻轻松松就能拥有丰满的胸部,不仅是A罩杯的女孩,即使是大胸的美眉也需要美...

  • 宝宝也防晒

    [2014-08-02 22:13:02]

    眼看天气一天比一天热了,防晒又成了大家关注的护肤话题。对于家里有小宝宝的朋友来说,千万别忘了在大人防晒的同时,也要给宝宝防晒哦!据相关数...

  • 熟话说女人都三痛:与男朋友分手时心痛、生小孩腹痛、还有就是生理期腰酸背痛!说道这里不得不感叹:做女人还真的不容易哦!今天Nancy参加《...

  • 导语: 讨厌粗壮的大腿?那怎样瘦大腿最快最有效呢?我们知道按摩对粗腿,特别是肌肉型的粗腿有特别的效果。那么,想要有美美的腿部曲线,穴位要...

  • 夏季的到来,使很多美眉都抱怨自己的胸部不漂亮,尤其是穿着各种吊带衫、露背装时,更是小心翼翼,就怕一个不小心,被人称为“太平公主”。其实,...

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  • 有香味的女人更易吸引男性 国际芳香研究专家对中国男性展开调查,发现90%的男人喜欢身上“有淡淡香味”的女性。有35%的人觉得这样的女性...

  • 近日,世界卫生组织更新了健康食品排行榜。今年的最新榜单,首次为食品划分了类别。 水果榜冠军:木瓜 水果榜: 木瓜、桔子、橙子、草莓、...

  • a cup的优雅

    [2014-08-02 22:12:20]

    记得《满城尽带黄金甲》里一眼望去尽是颠倒众生的丰乳肥臀,让吾等男辈叹为观止女人啧啧称奇。 她们是尤物,风情万种性感媚惑,男人们被她们高...

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  • 夏天来了,许多爱美的女生将视线渐渐从对脸部的美容保养转移到了腿部,在裙装为主的盛夏,一双美腿更能成为闪光点。然而不是每个女生都天生拥有一...

  • 作为每月都会如约而至的亲密朋友,月经总是或多或少带给我们一些烦恼,其中有关它的误传也会直接影响我们的生活。 传言一:生理期不固定,...

  • “痛”的延续……

    [2014-08-02 22:12:03]

    刚经历完“生”的痛,又要经历“奶”的痛…… 生产完前三天还在为没奶而伤脑筋呢,第四天就开始为涨奶而头疼了~ 因为有副乳,所以腋下全部...

  • 在家也能用做的瘦身方法,赶快来学学!利用浴巾调整身体姿势,并且辅助瘦身霜的吸收渗透,让背部和小腹肉肉一天天跑不见! 浴巾升级密码:消除...

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  • 导语:总是羡慕那些腿部修长而健美的MM,走在大街上看着他们美腿就流口水。看着自己的“萝卜腿”就郁闷,什么时候可以练一副向他们那样美腿,自...

  • 导致肥胖的三大元凶

    [2014-08-02 22:11:47]

    在瑜伽课堂上看着满屋子的人,有一半是为了减压养生而来,而年轻人则大部分是为了减肥而来,哪个年轻人不想自己有个好身材,尤其对于爱美的女孩子...

  • 减肥难,大腿减肥更难。可是天气越来越热,眼看着已经捂不住了,你难道还没有要瘦腿的觉悟吗? 第一招:全身锻炼 当你进行以全身减肥为目的...

  • 如何保护好前一阶段减肥的成果?如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法?现在为您贴心推荐17种古怪民间美食瘦身法,让你轻松瘦身,敬请参...

  • 瘦身让您的代谢率做主

    [2014-08-02 22:11:34]

    02 03 01 机体荷尔蒙平衡02 减重03 基础代谢 01 最佳减肥不反弹:调节体内荷尔蒙进而提高机体的代谢速率来减轻体重。...

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  • 今年五一小长假气温适宜,虽已进入初夏,但仿佛春日一般,是个养生养性的好时节。处于高压工作中的女性可以安排个性爱假期让身体彻底排毒。 对...

  • 导语:现在的白领女性们,每天8小时面对电脑,不要以为这是对身材没有伤害的!长期坐在电脑前很容易让胸部下垂。要防止胸下垂,最主要是注意谨防...

  • 有许多成熟女性的阴部护理其实是存在误区的,但是这样的问题又很难启齿相问。其实任何女性在25岁之后都应该做定期的妇科检查,但是这样的检查恰...

  • 上次跟大家聊了很多关于“空气污染”的话题,那这种让人头疼的情况究竟是怎么产生的呢?来自于工厂废气、汽车尾气、还是别的?都说知己知彼才能百...

  • 日本7级核泄漏还在纷纷扰扰,近日,食品使用非法添加剂的新闻又被摆上了台面。这次是超市里销售的馒头和包子,面粉增白剂(苯甲酸)风波刚刚过去...

  • 在这个戴项链、穿清凉低胸装的夏季即将到来的时候,你想显露那迷人的乳沟,使你看起来更性感吗?如果想突出你的胸部曲线,那么做这套运动再好不过...

  • 在很多人眼里,高瘦苗条、手长腿长的模特身材就是最棒、最符合美学标准的身材,其实不然。 对于东方女性来说,比如身高为162厘米的20岁妙...

  • 女人除了生活中的美容术以外,还有什么方法可以护肤养颜呢?值得注意的是任何护肤品都是有化学物质的,对人体皮肤都存在一定的伤害,只有吃进去的...

  • 丰满的胸部是性感美女曲线美的标志之一。现在很多美眉坐办公室或者宅在家里,都懒得动,其实这是不对的,适当的运动,既可促进身体健康,又可使胸...

  • 失眠的时候,觉得时间慢的就像蚂蚁在爬,睁眼看四周却是空洞洞的黑暗。睡不着的时候就容易胡思乱想,既伤身又伤神,既毁容又搞的阴阳失调,恶果很...

  • 我在空间里写:过了25岁就要认真对待自己的睡眠,11点半还米上床就是不要脸了~~ 朋友问:这张照片是要脸以后照的还是没要以后照的? ...

  • 健康成了“in”时尚,只有关注健康的美才是持久的美。时尚是一阵旋风,挂到哪里,哪里就会轻舞飞扬。人们开始关注哪些该吃,哪些不该吃,什么时...

  • 运动后?困了累了?在户外?在海边?NO~~NO~NO,这些都是众人皆知的做法了,只能说是可口可乐使用方法1.0版本的,而我今天要告诉你们...

  • 一招致胜成辣妈

    [2014-08-02 22:10:20]

    谁说当了妈就不再光彩照人,谁说生了孩子就不再万人迷,妈妈是全世界最伟大的人,绝对有权利变得更美丽!《泉润 我是大美人》独门瘦身秘技,让你...

  • 盘点,夏日14种快速瘦腿食物!!!! 整理:Asteria的德尔斐 天气一天比一天暖,大街上穿裙子的漂亮美眉越来越多,腿胖胖的你,是...

  • 时间过得真快,一晃到谷雨了。正处在暖季上,天气越发暖和,而且已经开始透出热的感觉了。 此时,人体内的阳气比较旺盛。所以前几个月脾胃功能...

  • 图左:1977年生的星野亚希,是日本写真模特以及日本最受欢迎的水着女星,竞马节目主持。她的另一大特色就是有着与34岁年龄不符的娇俏儿童脸...

  • 代言遥遥无期

    [2014-08-02 22:09:59]

    代言的事情遥遥无期,我的心情十分复杂。 本来我还是十分平静的,因为有花姐养着我、宠着我,每天只是开开心心的和花姐在一起就行了,但事情越...

  • 眼看天气逐渐回暖,出游踏青“回归绿色”也列入了我的日程之中。恰好上个礼拜天太太和水晶都休息,我们一家本打算利用来之不易的假期集体出动,去...

  • 姑娘们都羡慕那些镁光灯下性感无比的漂亮模特们,她们时时刻刻在雕塑身材,已习惯而自然,全不费功夫。想不想了解她们的塑身秘诀? 知道舞蹈演...

  • 屯积了一个冬季的赘肉还留着它干嘛?!脱去厚厚的衣服后还能展现迷人的小蛮腰,是每个女人的终极梦想。真希望自己有神奇魔法,只要挥一挥手臂,赘...

  • 看着女星们磨骨后一个个瓜子脸那叫一个绝美,真是羡慕啊!没钱又怕疼的我们该怎么办呢?无需整容手术,肌肤伪装术也能帮你轻松解决babyfac...

  • 胸前“波涛汹涌”几乎是所有女人的梦想,如果想拥有更加挺拔迷人的胸部,拿着哑铃做做“仰卧飞鸟”,效果还是不错的,更重要的是,动作简单易学噢...

  • 昨晚,微博上一则“普华永道美女硕士过劳死”的帖子引起网友关注,仅一晚上就有近万人转发。帖子中说:“普华永道会计师事务所审计部门一名入职仅...

  • 平胸是许多女人的烦恼,想要拥有傲人的上围并不一定得去动刀充硅胶哦。今天薄荷女人网小编告诉你4大丰胸方法,只需多动注意饮食,就可以让胸部迅...

  • 春季养肝,几乎所有的养生馆都在春季热推养肝疗程。 可是,在身体没有明显的不舒服的时候,谁也不愿意相信“我需要养肝了”。要说服顾客,养生...

  • 下腰背痛的经历可能很多久坐办公室的OL都有过。久坐不动、长途旅行都可能给你带来这样或那样的腰背疼痛。这种疼痛轻则会不知不觉地改变你的体态...

  • 女人们都爱吃醋,太爱吃不好,会让伴侣有束缚感。要说不能完全不吃,少吃点会让伴侣有甜蜜感,至少表明你是爱他的。感情意义上的醋如此的需要把握...

  • 初夏来临,短裙控,短裤控们开始抓耳挠腮,大腿是不是变粗了,脸色是不是很粗糙,后背的肌肤,会不会在穿吊带装的时候令形象减分,去年的高跟凉鞋...

  • 如果没有先天的材质,小胸美眉又能否通过后天补足呢?而达成这一期望是不是一定要通过挨刀子,塞硅胶来完成呢?答案是否定的,我们请来各路人马,...

  • 在祖国的南方,在粤东这片古老而又神奇的土地上,有一个以出产凤凰单枞茶而闻名的地方——凤凰山,几百座大大小小的山峰组成连绵不断的山脉,当地...

  • 偷学女明星娇翘美臀法则 整理:Asteria的德尔斐 今夏,“短得不能再短”成为最IN关键词,这一热浪让我们的臀部线条无所遁形。即使...

  • 花姐是这样帮我丰胸的

    [2014-08-02 22:08:49]

    越来越多的网友不再骂我,而是关心我如何丰胸地,我一个男人讲这些话题似乎不太妥当,但是我现在这男不男、女不女的身材却成了最好的教材。本来这...

  • 在瘦女孩们的身上,除了骨头就是脂肪,因为看起来比别人瘦很多,又怎么吃都不会胖,所以她们大多没有什么运动的意识,在进餐方面也无须节制,想吃...

  • 欧美女星穿着一套迷人的爆乳装,但露胸的程度令人大跌眼镜,几近露点走光了。这个现象引起一批内衣专家和数学家的高度关注–穿露胸装到底胸部暴露...

  • “你是不是更年期啦”…这句熟悉又让人很无奈的话是不是也常常萦绕在你耳旁呢?这说明更年期的症状实在是给大家带来了不少困扰!今天Nancy受...

  • 春天来啦,女孩们秀美腿的时间也跟着来了。但是和单纯肉肉型的姑娘不一样,肌肉型MM最烦恼的就是腿上的硬肉,感觉没有脂肪型的好减,下面这些窍...

  • 在小腿的乳房纹身处填充硅胶的男子 一个男子绘有巨乳纹身已经是很不寻常了,更不用说将硅胶植入巨乳纹身内了。兰恩的纹身在经历了一次特殊的手...

  • 乳房健康的自我检测

    [2014-08-02 22:08:22]

    0203 01 乳房自我检测法02 专业的医生团队03对镜检查: 肿块、 乳晕变色、 乳头回缩、 乳头溢液、 大小轮廓 0...

  • ELLE中文网专稿,独家原创请勿转载 她曾经体重一度飙至140斤,她的身高只有1.57,她的男友各个都是养眼美男,她就是英国著名摇滚歌...

  • 我与花姐丰胸记

    [2014-08-02 22:08:13]

    跟花姐在一起的日子真的过的好快,不知不觉我的胡子又长出来了。本来想留着胡子的,因为我觉得那样能显示出我的男子汉气概,有点蓄须明志的意思吧...

  • 俗语说:“人老脚先衰,树枯根先竭”。要知道人的脚底有70多个穴位,人体12条经脉中有6条经络起止于脚部。人体各器官各脏腑在脚底都有相应的...

  • 目前,颈椎痛成了白领和上班族常见病,就这十分普遍常见病症,我们要如何预防呢? 很多上班一族,往往会有这样的体会经验,一长时间,坐在办公...

  • 元瑜伽养生八字诀

    [2014-08-02 22:07:48]

    每天打开博客、微博、QQ、MSN,都能收到累计两三百条的留言,虽不能做到一一回复,但必定尽力而回,这其中总有很多的感激之语,每每读到这些...

  • 睡眠中的美肌妙法

    [2014-08-02 22:07:44]

    有研究表明,在24小时规律的生理周期中,肌肤细胞白天与夜晚的运作存在着很大差异。白天我们忙碌和紧张时,肌肤会处于一种紧绷状态,细胞在积极...

  • 7日排毒食谱快速甩掉小肚子 来源:网络 整理:Asteria的德尔斐 [导读]刚刚过玩一个肥年,荷包不见涨,肚子却“长成了”,看着自...

  • 保养品评测

    [2014-08-02 22:07:38]

    又到了分享保养方面咨询的时候啦~~今天分享的有吃的和涂的还有敷的~~希望能帮到大家吧 很多MM都在吃胶原蛋白,不管是粉的液的还是果冻胶...

  • 春天了, 减肥成为女性最重要的事情。瑜伽,作为绿色减肥,成了减肥族的首选。谢谢大家选择悠季瑜伽。我们新推出的减肥瘦身课程, 面向所有都市...

  • 现在我们近距离看看女星们的肌肤现状,看看谁的更完美?究竟是林大美女,还是大S呢?一起来看看吧! 林志玲:林美女皮肤还行,毛孔很细也有光...

  • 人体衰老时间表

    [2014-08-02 22:07:26]

    肺活量:20岁开始下降 海军总医院激光整形中心仲颖 肺活量从20岁起开始缓慢下降,到了40岁,一些人就出现气喘吁吁的状况。部分原因是控...

  • 很多女性很注重保养,但是却只局限于脸部。其实女人身上每一个地方都需要好好保养!特别是隐藏在衣服底下的胸部,更需要细心的呵护。如果你想拥有...

  • 周韦彤:钢铁与流苏

    [2014-08-02 22:07:13]

    快乐很痛快: 在模特圈,周韦彤不算高,175c m。但在她的出生地贵州凯里,这样的身高就会带来问题。 “小时候长得太高了,同学们都不...

  • 如果缺乏护理,一双美腿露出死皮老茧,那么即使线条多么优美,美丽也会大打折扣。别以为只有脸部护理才重要,其实足部的护理也不可敷衍了事。现在...

  • 超级玛丽 霍思燕

    [2014-08-02 22:07:05]

    不可能不清纯 “寻找水晶之恋,飞向梦的起点”,这是十六岁那年,霍思燕出演的第一个广告,她从花海里平地飞升,在船头男伴的怀抱里挺胸抬头—...

  • 女明星绝对是无瘦不欢的主力人群,她们现在或曾今用过怎样的减肥方法“糟蹋”自己?相信你和小编一样好奇心膨胀了吧!下面就跟随小编一起看看11...

  • 春天来到,衣衫渐薄,可不能再靠厚重的衣服帮你遮掩肥肉了,还是乖乖减肥吧。今天我们就来告诉大家怎么全方位地减掉多余脂肪,推荐4大瘦身方法,...

  • 预防乳腺癌的关键:荷尔蒙平衡+良好的解毒系统 ——黄颖博士谈《我国女性乳腺癌病人平均发病年龄为48岁,足足比西方提早了10年》 乳腺...

  • 五天4夜的三亚之旅早就结束,懒惰狸的博文更新速度,显然追不上勤奋蜜的1/2。想要瞧鲜儿的各位肯定是指望不上了,慢吞的胖小狸,干脆先来说说...

  • 你羡慕电视上光彩照人的偶像女星吗?她们可能不会个个都上围丰满,但绝大多数都会以一双美腿示人。如果大腿与小腿、足踝之间没有过渡的分明曲线,...

  • 模特不仅是让很多美眉挣钱的职业,其标准也演变为众多女人羡慕的标准。今天的美腿标准,第一就是长;长腿之中,又要分出大腿美与小腿美;大腿丰,...

  • 回顾一下自己这将近10个月的历程,只能用“折腾”这两个字来形容了…… 偶还被网友称为“皮实的妈妈” 对了,偶还要再养活一个“皮实的宝宝...

  • 衣衫轻薄的春季,女性不经意间流露出的性感与妩媚,是展示魅力的大好时机。不过随着气温的升高会出汗,汗液还会带走一部分营养成分,让胸部越来越...

  • 不因为一点小疼痛就大把吃药,多喝水,多运动,管住嘴,春天养好肝,不用吃补药,一样可以年轻10岁。 一直认为,电视剧的经典台词里一定包括...

  • 我是倪萍的一位粉丝,对连续10年担任春晚节目主持人的倪萍,我脑海中有着深刻的记忆,她那时端庄清纯,笑容宜人,音质悦耳至今历历在目。可最近...

  • PART 1 脸颊减1cm 吸管瘦脸运动 道具:大口径吸管*1 乒乓球*1 Step 1.将吸管的一端含入口中,另一端对准乒乓球的...

  • 仔细观察一番,看看你自己的PP更接近下列答案中的哪一项? A.微翘型,有明显的曲线。 B.瘦削型,曲线不大明显。 C.宽阔型,臀部...

  • 很多时候,在我们的眼里,苗条的身材是魅力和气质的同义词,纤细的腰肢和一双修长而笔直的美腿 更是相得益彰的。 腿部较上身粗壮,是大多数...

  • LADY呱呱腿模伊贞羽《她们的梦幻职业》正式版 视频截图 点击观看视频 apisinawebApioutplayrefer.php...

  • 李嘉欣自从兔年诞下宝宝后,产后短短80小时,体重从120多磅跌至不足100磅,面尖、手臂细,仿佛没生过。这中间到底发生了什么呢?下面让我...

  • 被厚袜、长裤、皮靴包裹了一冬的双腿要透透气了!美丽的丝袜衬托出女人们腿上的美感,穿着丝袜的小腿露出柔和的肤色,优雅而性感,或典雅庄重,或...

  • 很多人咨询我有什么快速减肥的好方法,尤其是到了夏季,减肥、减肥是我们总说起的话题。 快速减肥,分清部位是关键。 小脸美人——面部注射...

  • 鄙人最大的爱好是满足口腹之欲,吃到好东西又总忍不住要发上微博分享给同好。不过每次发完都会出现类似如下的留言: 你居然敢吃东西!不怕胖吗...

  • 春季,气温跌宕起伏,总是感冒肆意盛行之时。当你为流鼻涕、鼻塞、打喷嚏和喉咙酸痛等问题所困扰时,你真的了解感冒真相吗?以下是各国专家告之的...

  • 温室效应、气候变暖、能源危机、二氧化碳过量排放,还有尾气、粉尘、噪声、装修污染,再加上刚刚在日本发生的核辐射……种种麻烦着实令人抓狂。现...

  • 很多美发品牌都顺应潮流推出了家庭染发产品,它们大多方便操作,虽然价格便宜,但并不代表它们的效果就比在沙龙染出来的差。自己在家染发能尽享D...

  • 娱乐圈美女明星数不胜数,一直以来他们都是众多女生的羡慕对象。可是有这么一群人,有着姣好的容貌,身材却不那么尽如人意。今天我们就历数一下娱...

  • 办公室白领往往身着正装,全身上下唯一可秀一下的恐怕就只剩一双美腿了。可是长期的缺少运动和疲劳可能使你的腿部肌肉松弛,就像老人腿一样,岂不...

  • 想要轻松减肥吃着瘦的MM有福啦!今天小编特意为大家收罗了8种速瘦食物,让你吃着吃着脂肪就消失了。这么简单又不用饿肚子的减肥方法,你怎么可...

  • 很多整天都坐办公室的MM都会苦恼,没有时间锻炼啊,要长小肚子啦,腿上也要水肿啦,小腿胖胖,要秀出一双极具风情的玉腿实在是很有难度。其实在...

  • 海南.三亚.2011

    [2014-08-02 22:05:06]

    这几年每年都往海边跑,但是貌似从来没发过一次旅行用品的总结, 光顾着晒太阳了,哈哈哈哈~~~晒黑了一开心就啥都忘了~~~ 每次带的东...

  • 完美胸部怎样得到?女人心中永远的期待!运动方法虽多,但是很耗时间也很累,效果嘛,好像也不直接,按摩就不同了,可以感觉到乳房的反应,好像成...

  • 万众瞩目之下,娱乐圈头号恨嫁女大S与俏江南富二代汪小菲的“大小恋”梦幻婚礼终于在海南三亚上演了进行时。婚礼现场,大S难抑激动的泪水,与汪...

  • 怎样与高跟鞋和平共处

    [2014-08-02 22:04:54]

    自古以来,诗人都非常喜爱春天,赞美春天。是啊,春天是富有生命力的季节,意味着一个生机勃勃的开始。 每到春暖花开的季节,漂亮的"MM"们...

  • 减肥这件事情是需要“斤斤计较”的,为了不影响身心健康,又不能因为食物的热量而让减肥失败,我们要从主食开始就计较卡路里。今天小编总结了8大...

  • 如何修炼成为健康美丽的天使,简简单单就靠吃。吃什么,怎么补充,哪些是最佳食品,各种食物各自有利于补充何种营养?别着急,我们一一道来。 ...

  • Balance平衡美白法就是采用平衡机理、平衡肤色、平衡内外来实现三重美白,让肌肤在岁月的侵蚀下依然保持无斑,不黄,不暗.所以,放下焦虑...

  • 很多MM其实并不满足于单一形式的锻炼方法,她们渴望更全面、更快速地让自己的美臀翘起。当然,前提是你有耐心也能够为你的“翘臀计划”抽出那么...

  • 当春意渐浓,窗外的高远蓝天和明媚阳光真是无比诱人。和煦的春光里,学着对自己好一些,放下束缚与大自然亲近一番,约上三两好友在温暖的阳光下游...

  • 经常看到许多明星、艺人一下由32A变成34B,又或是由BCup变成DCup,真是羡煞旁人,不过那都是药物的功劳或者仰仗整形医生的妙手。 ...

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  • 从核辐射看当今社会日常辐射污染 9级特大地震以及仍时有发生的余震使得越来越多的日本人流离失所,随之而来的核电站爆炸也在全世界范围内引起...

  • 大家看到这篇博文的时候,狐狸和小蜜已经人在海边度假。 临行前惯例的闺蜜之夜,多亏了友情客串的狐狸乙童鞋掌镜,终于有了照片的纪念 两个...

  • 眼看最近世界各地屡屡发生地震、海啸等自然灾害,也让大家开始议论纷纷:难道传说中的“2012”真要来了?面对大自然的无穷力量,我们的力量的...

  • 2011年3月11日 【hers导读】三月春暖花开,褪去厚重的衣物才惊觉经过一个冬天,身上的肥肉也增加不少。为了春天的美丽,夏天的妖娆...

  • 胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果,如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂,所以找准穴位是关键。介绍给你两个丰胸要穴,每天只要短短的几分钟...

  • 气温一发生变化,就感到身体不适;一出现流感,你就首当其冲一击即中……这都是不合格的身体免疫力在作祟。免疫力是人体自身识别和消灭外来入侵的...

  • 想要拥有凹凸有致的S型身材,过度节食、腰粗练腰、肚圆练肚的减腹方法很不可取,这不但达不到目的,还容易适得其反,甚至损害健康。选对减肥最佳...

  • 百花依旧笑春风

    [2014-08-02 19:06:02]

    依着中国古人的小情小调,和阳春三月翕然春风最搭调的应该是小花浅草,有小半阕《洞仙歌》为证:“一年春好处,不浓芳,小艳疏香最娇软。到清明时...

  • 不用去健身房,不需要专业的健身器械,只要善用枕头,然后再配合不同的运动姿势,就能简简单单地塑造完美体态噢:)只要在家里拿上你的枕头,就能...

  • 美丽的女孩谁都不会拒绝,从这一刻起,叫我们学会美丽,有了美丽,就有了魅力,男生就在前方等你, 韩式电眼不能少 主要效果:打造魅力电眼...

  • 向女人的腰际望去,从牛仔裤的边缘能看见像两片花瓣一样微微张开的盆骨,包着结实的小腹、映衬着纤柔小蜂腰,火辣辣令人瞠目。那两片保护着生育器...

  • 中国的化妆品市场欣欣向荣,各大商场最显要昂贵的位置几乎属于化妆品,老百姓对化妆品的需求度越来越高.然而国家在化妆品管理方面存在什么核心问...

  • 作为感性女人,你会为美丽而不顾一切吗?即使是弥足珍贵的健康。没有人会明知故犯,但有太多女性却因无知而无奈。蓦然回首,才发现这世上没有医治...

  • 朋克激情

    [2014-08-02 19:03:50]

    时间过得太快了,一不留神几个月都没有 更新博客了,本身一直就在忙着各种广告的拍摄,再加上现在大家都玩微薄自然博客这边就稍显冷落了。但那么...

  • 要做凹凸有致曲线美人,光有傲人的上围自然是远远不够!现在开始,学习这套简单易行的美臀操吧!每天只需15分钟,半个月后你会发现下垂的臀部悄...

  • 对于我来说最怕的不是皱纹而是松弛~眼下的细纹我还能接受,而日益加深的法令纹和变大的双下巴,简直会让我崩溃的!!!而孕妇更加容易浮肿,脸颊...

  • 提到胸部的完美,很多人将其和size直接挂钩,其实,松弛、下垂、外扩才是影响S曲线的主要原因。 其实,胸部主要是由胸部肌肤所承托的,所...

  • 据说明天南京十五度,可我还是穿了秋裤不肯脱,被小西同学耻笑为“没出息”。我妈也经常跟我唠叨“春捂秋冻”的古语要听,不然老了有罪受。我现在...

  • 什么样的才叫万人迷?真正的万人迷美人,全身都是风情点,就是那肚脐,也能一眨眼的功夫就有一个媚眼儿抛出来。 被厚厚的脂肪排挤得只剩一条缝...

  • 女人是水做的

    [2014-08-02 19:01:35]

    很多人认为化妆水无用!真是这样吗?有检测表明,用过化妆水再用保养品的皮肤比直接用保养品,保养品吸收程度增加30%以上!所以化妆水会给皮肤...

  • 臀部对女人而言有多重要?不妨这么说:如果你想当个风头最劲的两性磁铁,将男人倾慕的眼光紧紧吸附在身上,那么它不仅重要,而且值得你绝对细心地...

  • 作为亚洲MM,一直很苦恼自己的黄皮肤,路上偶然间看到皮肤白皙的MM都忍不住多看2眼,希望自己的皮肤可以白一点再白一点。为了达到我美白的愿...

  • 据说在很多男人的眼里,腿的笔直程度甚至比粗细还要更重要。一些十分简单的小运动,会让你的双腿修长有力,更加性感噢!~要不要现在就试试? ...

  • 你以为他最在乎你哪里?当赤裸相对、黑灯瞎火,据说只有肌肤的滑嫩才是最重要的!来看看我们为你准备的滑嫩高招,保准留住他的心。 换季造成的...

  • 玻尿酸脸型微雕魔法-----造就紧实漂亮小脸 天庭饱满被认为是财富与婚姻美满的象征,若是额头角度太明显,容易让人有刻薄、苦命的感觉。为...

  • 很多女孩在想拥有窈窕的身段和纤细的长腿,但是又不想去运动。于是就寄希望于涂涂抹抹的纤体霜,每天晚上擦在身上腿上,可是这样真的有用吗? ...

  • 3月减肥浪潮再一次凶猛袭来。但是面对减肥市场的参差不齐,我们需要减肥热的冷思考。 注射溶脂——选对医生是关键 想成为上镜美女,必须有...

  • 警惕你的脖子偷偷变老

    [2014-08-02 18:58:36]

    颈部的皮肤很特殊,除了颈椎没有多余的骨骼支撑,轻轻一捏,只有薄薄一层皮,大概只有面部皮肤厚度的23;颈部的皮脂腺和汗腺数量也只有面部的1...

  • 有人说,女人美不美,就要看大腿,其实拥有一双美腿比拥有丰满上围给人的感觉要有气质的多,当然啦,能都有的话那就更妙了。不过还是有很多美眉说...

  • 美丽容颜靠养肝

    [2014-08-02 18:57:42]

    春天万物生发,生机勃勃,天人之间是相对应,相协调的,此时人体的气血能量也是升发向上的,这种升发的力量来自于肝,肝气与春天之气相对应,将沉...

  • 女孩子们总希望自己能抓住男友的目光,希望身材性感点,再性感点,其实,对于女人的曲线,男人同样也有发言权。他们有所要求,也愿意贡献力量。事...

  • 想在短期就收到惊人的纤腿效果,就跟我们来试用以下瘦身霜魔法两式,使用最简易的居家用品,让你的瘦身霜发挥十倍魔力,自然比别人瘦得又多又快!...

  • 虽然怀孕主要应该是以宝宝的健康为主,妈妈可以做出各种各样的牺牲。但是你要知道,把自己吃成个胖子,猛长40多斤,不但毁了自己的身材,容易长...

  • 羡慕T型台上模特们那一双双紧实纤细的美腿?也许上天确实没有给你一双长长的腿,但美腿的标准可不是以长短论的哦!事实上,只要小腿肚与脚踝粗细...

  • 谁说成年之后,罩杯再也无法升级?就像之前我们告诉你,20岁以后,脱掉高跟鞋一样能长高,只要用对方法!想让Bra有变化,女人最重要的补血、...

  • 如果你正为上身的赘肉而发愁,那么这套运动就再适合你不过了。这套简单的8分钟运动融合了瑜伽和普拉提的动作,可锻炼手臂、胸部、肩膀和后背,让...

  • 从新疆回来我就成了大胃王,回到北京就觉得饿,特别害怕之前的努力又付诸东流了。不过稍微有点得瑟的是确实是瘦了不少,没有体重证明,自个穿衣的...

  • 三类胖小腿 美丽速成法

    [2014-08-02 18:54:34]

    小腿粗壮,该怎么做才能有效去除腿上的“萝卜”呢?脂肪型、水肿型、肌肉型三种不同类型的瘦腿秘招,帮你雕塑纤细腿部线条! A类脂肪型 判...

  • 19世纪西方国家认为女人“美丽”的标准在于肤色白皙、两颊上有淡淡胭脂,整体的感觉应展现女性的优雅与纤弱。如今“美丽”的标准是强调年轻、健...

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  • 如果想拥有“曲线美女”的称号,你的健身活动中,对臀部的练习要坚持不懈,因为再没有什么能比浑圆上翘的臀部更能体现女性的曲线美了。在健美操课...

  • 很多女性喜欢喝酸奶,一个重要的原因就是认为不管喝多少,都不会发胖。却不知它喝对了也可以丰胸吧。 酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它...

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  • 好久没有更新了,广大观众们,我想死你们了~~~~~~~~~~~~~~~(注意回音,注意回音.....) 由于我身体状况一直都处于反复状...

  • 作为2月份里观众认知度和期待值最高的影片,《将爱》上映后的排片量稳步上升,更是已成为今年情人节的“代名词”,徐静蕾的蜕变真实让人感叹不已...

  • 第五弹? 情挑PTR

    [2014-08-02 18:51:01]

    锵!上回我们说到Soap & Glory家的阿凡达面膜会发热会变蓝、能清洁能磨砂,那为什么没有一举夺下蛮式大赏去角质部门的花魁嘞? 理...

  • 美腿是美眉们永不过时的话题。特别是春暖花开的季节,更是不得不身体力行了。对于整日坐在办公室的都市OL来说,最方便的美腿方法莫过于“走”。...

  • 编辑撰文:Claire ELLE中文网独家专稿,转载请注明出处 减肥作为女人的终身奋斗事业,甚至不惜以健康为代价尝遍了各种偏门怪方,...

  • 性感妖艳素有“欧版范冰冰”之称的美国名媛金-卡戴珊,完美精致的脸孔,火辣诱惑的身材吸引了众多FANS的目光。所以每次出镜依然能艳压全场。...

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  • 一项人才市场的调查显示,五成以上的职场白领将同事列为竞争对手。由于竞争压力,一些职场人士很难与同事成为朋友,有很多人认为跟同事交朋友会非...

  • 每每为了工作要参加一些必要派对时,总有一些陌生的朋友会问我,为什么我的头发很长却柔顺没有分叉?其实这与我平日里注重头皮保养有关。头皮是秀...

  • Aven教你内外结合的抗老

    [2014-08-02 18:48:50]

    自古以来,中国人都倡导“以内养外”,中国人的食补不但可以补血气还可以美容。例如,蔬菜就是含有极高的营养食物,人体里不能缺少它,而蔬菜当中...

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  • 很多美眉想拥有优美的曲线,却总是忽略她们的肩膀,事实上,肩膀恰恰是上半部身体苗条的重要组成部分。活动你前面和上面的三头肌可以让你每天毫不...

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  • 雪终于下了,已入严冬,我们的身体却感受到了许久没有的“干巴巴”,有些美眉擦上粉也会浮妆,觉得“没脸见人”。怎样才能扔掉这些令人厌烦的干燥...

  • 在上一篇的博客中我给大家介绍了一些运动的方法,下面我结合 “排骨男”在饮食方面普遍存在的问题,给大家做了一些建议,希望能对你们有所帮助。...

  • 独家:击破7个瘦身迷思

    [2014-08-02 18:43:54]

    如果你对瘦身、健康饮食的某些说法依然存有疑惑,因为按照它们施行却让你的体重仍然高居不下,或许你已经掉入某些减肥谎言的陷阱了! 向10...

  • 最近,左旋肉碱减肥风靡,广告称左旋肉碱是最安全有效的减肥产品,不仅能够减肥不反弹,还是一种营养强化剂,是女性瘦身的最好选择。那么,左旋肉...

  • 春节过后又到了办公室,美眉们长时间坐在办公桌前,腿部容易因缺乏运动而变胖。可利用坐着的机会做些运动,达到消除疲劳及瘦腿的双重效果噢!晋升...

  • 口口声声喊着减肥的你,是否也有着和众多急于瘦身的女性相同的困扰?想减肥,却又不想运动,更不想节食?没关系,只要你爱吃水果就行。那么下面我...

  • 编辑撰文:Victoria ELLE中文网独家专稿,转载请注明出处 春节7天的长假,拜年、聚会、吃零食、看春晚,怎么能不胖!看着堆积...

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  • 不知不觉冬天已悄然在我们的忙碌中过去了,春天伴随着祝福与希望轻轻走来,又是一年芳草绿,脱下厚厚的棉衣,穿上轻薄的服装,春季游园你准备好了...

  • 春节假期的食品安全!

    [2014-08-02 18:42:17]

    恰逢中国传统的新春佳,想必您一定在超市进行了一番轰轰烈烈的大采购,冰箱里一定也塞满了琳琅满目的各色“奇珍异宝”,那么在您欣赏自己战利品的...